일상/건강,다이어트39 [ 콜라겐_40대라면 필수]저분자피쉬콜라겐 효능(아마조니아코리아) 안녕하세요. 지혜의 여신,지신입니다. 오늘은 어제 말씀드린것처럼 저분자피쉬콜라겐 먹어본 후기 2탄입니다. 처음 먹어본 유유제약 순아쿠아젤리 콜라겐 이후 지금은 아마조니 코리아에서 판매하는 저분자피쉬콜라겐을 먹고 있습니다. 제가 포스팅하는 제품들은 제 필요에 의해서 제돈주고 먹어본 후기이고 저와 같은 고민을 하고 계신 분들에게 도움이 되면 좋겠다는 의미이니 참고바랍니다. 다른 포스팅에서도 언급했지만 24년동안 다이어터로 살고 있습니다. 2-30대까지만 해도 얼굴 탄력에 대해서는 크게 고민해본적이 없는데 확실히 40대가 되니 다르더라구요. 그런데 콜라겐은 25살이후부터 우리몸에서 빠져나가고 있다니 ㅎㅎ 제가 둔했었나 싶습니다. 손톱이 종잇장처럼 얇야지고 찢어지는게 너무 싫어서 유유제약 순아쿠아젤리를 공구해서.. 2021. 7. 29. [다이어트할때 필수_ 콜라겐] 저분자피쉬 콜라겐 먹어본 후기(콜라겐효과) 안녕하세요~ 지혜로운 여신, 지신입니다. 오늘은 제가 2년차 먹고 있는 콜라겐에 대한 후기입니다. 작년에 처음 먹기 시작했던 유유제약 순아쿠아 트리펩타이드 콜라겐과 지금 먹고 있는 아마조니아 천연 콜라겐입니다. 먼저 먹기 시작한게 유유제약 콜라겐이라 오늘은 그것부터 말씀드리겠습니다. 앞선 포스팅에서도 언급했지만 전 하체 때문에 다이어트를 시작해서 24년간 끊임없이 다이어트를 하고 있습니다. 지금은 하체 때문에 하는건 아니고 하체는 쥬비스다이어트로 인해 도움 많이 받았습니다. 자연스럽게 나이가 들면서 소화능력도 떨어지고 다이어트의 원래 뜻대로 건강을 위해서 식단을 관리하고 있습니다. 제가 콜라겐을 먹은 이유는 무리한 식단으로 보기 흉해진 손톱 때문이였습니다. 결혼해서 처음 살림할때는 설거지 하나만 있어도 .. 2021. 7. 28. 탱자마미 스무디 다이어트_요요없이 평생 할 다이어트 방법으로 찜 지난 포스팅에 이어 24년간 다이어트 하면서 제일 만족했던 탱자마미 스무디 다이어트 후기입니다. 왜 아직도 스무디를 먹는지, 요요없이 평생 할 다이어트로 왜 이걸 선택했는지에 대해 공유할까 합니다. 20~30대의 다이어트와 40대의 다이어트는 달랐습니다. 2-30대 미니스커트가 입고 싶어서 다이어트에 집착했습니다. 하체가 상체보다 발달되어 있어서 스트레스였거든요. 그런데 40대가 되니 그렇게 뱃살 없던 제가 뱃살이 나오는 것이였습니다. 밥 한끼 두끼 안 먹으면 금방 홀쭉했던 배가 이제는 굶어서도 안되더라는거죠. 그 포스팅에서도 언급했던 것처럼 저는 자매가 많습니다. 그 자매들이 다 다이어트에 관심 많고 어떤거 하나 효과보면 공유하기도 합니다. 제 동생이 인스타로 먼저 알게 된 탱자마미 스무디를 저에게 소.. 2021. 7. 24. 다이어트 24년_제일 효과 본 방법2가지(탱자마미 스무디,쥬비스다이어트)2 안녕하세요. 지신입니다. 예고 드린것처럼 오늘은 다이어트24년하면서 제일 효과 본 방법 그 두번째 탱자마미스무디에 대해서 공유할까합니다. 오늘은 어제에 이어 제가 24년동안 다이어트 하면서 가장 효과본 다이어트 방법에 대해 포스팅 하려 합니다. 첫번째는 쥬비스다이어트였습니다. 쥬비스 시작할때 몸무게가 53,54정도로 기억합니다. 완전 뚱뚱한 체형은 아니였습니다. 평생 달고 살았던 하체 스트레스를 해결하고자 쥬비스를 선택했었고 종아리를 제외하곤 정말 효과를 본 방법입니다. 인생 최저 몸무게 44를 보았고 그 뒤로는 절대 보지 못한 숫자이기도 하지만요. 가격 부담으로 두 차례 정도 하고 그만 두었습니다. 거기서 배운 좋은 식습관은 여전히 잘 활용하고 있습니다. 두번째는 지금 포스팅할 탱자마미 스무디입니다. .. 2021. 7. 24. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
