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4년차 먹고 있는 스페인산 올리브유 2020년경 스페인 여행을 통해 알게 된 올리브유가 있습니다. 그 당시 현지에서 바로 구입하고 여행 후에는 올리브 갤러리 라는 사이트를 통해 구입합니다. 4년차 매일 아침 공복에 먹고 있는데요. 오랜시간 먹고 있는 스페인산 올리브유를 소개합니다. 왜 스페인산 올리브유인가? 스페인 여행 하기 전에는 올리브유에 대해 무지했습니다. 관심도 없었고요. 왜 여행지마다 구입하는 물품들이 있잖아요. 호주에 갔더니 양모이불이 좋고 동남아가면 진주크림이나 라텍스를 좋다하고 중국가면 들깨를 좋다하고. 이런 것처럼 스페인 갔는데 올리브유 매장을 가더라고요. 건강에 마침 관심도 있었던 터라 올리브유를 시식하고 그 맛에 반해버렸답니다. 어떻게 기름만 그냥 먹지? 그랬는데 발사믹 식초를 한두방울 떨어트리니 먹기도 부담없고 풋풋한.. 2023. 1. 6.
2023년 대중교통 요금, 전기,가스,건보료 인상 서울,경기에만 우리나라 인구중 50% 이상이 거주하고 있습니다. 그러다보니 많은 시민들이 지하철, 버스를 이용하는데요. 올해는 서울 대중교통 요금이 줄줄이 인상될 예정입니다. 지하철, 버스는 물론 택시 그리고 공공자전거인 따릉이도 인상됩니다. 2023년 대중교통요금 인상(지하철과 버스요금) 언제부터 얼마 오르나? 2023년4월부터 300원 인상됩니다. 인상 전과 인상 후 요금표를 정리해보았습니다. 청소년과 어린이 요금에 대해서는 구체적인 내용이 나오지 않아 확인되면 수정해보도록 하겠습니다. 2023년 택시요금 인상 택시요금은 언제부터 얼마 오르나? 2023년 2월부터 기본요금 1,000원 인상이고, 심야할증은 700원 인상입니다. 택시비는 심야할증 적용시간과 택시 호출료도 인상됩니다. 택시비 할증은 밤 .. 2023. 1. 5.
아바타2 수중 촬영기법과 출연 배우의 실제 모습 아바타2를 보면서 그 멋진 수중장면을 어떻게 촬영했는지 궁금했습니다. 그리고 연기자들의 진짜 모습도 궁금해서 찾아보았습니다. 3시간의 영화가 전혀 지루하지 않고 저는 재미있었는데 다들 어떠셨는지 모르겠습니다. 아바타2 수중 촬영기법 CG로 촬영한 건줄 알았는데 배우들이 직접 물 속에서 연기하면서 수중촬영을 했습니다. 감독 제임스 카메룬은 바다속 영상을 자연스럽게 표현하기 위해 직접 연기하도록 한 것입니다. 물 속에서 눈 뜨고 입 벌리고 무호흡으로 배우들이 연기를 했다고 합니다. 대박입니다. 이렇게 연기하기 위해서 배우들은 무호흡을 오래 할 수 있는 훈련까지 했다고 합니다. 오래전 타이타닉에서 케이트 윈슬렛은 무호흡 훈련으로 7분이상을 물 속에서 연기를 할 수 있게 되었는데요. 다시는 제임스 카메룬과 영화.. 2023. 1. 4.
[2023년 부모급여] 1월4일부터 신청방법과 지급액 영아가정의 돌봄 지원을 위한 부모급여가 올해부터 도입되는데요. 부모급여를 처음으로 받기 위해서는 아동의 생후 60일 이내에 신청해야 합니다. 올해 처음으로 도입된 부모급여는 1월4일 수요일 오전9시부터 신청할 수 있습니다. 부모급여란? 저출산을 막기 위한 하나의 방법으로 정부가 출산 후 첫 1~2년간 손실되는 소득을 보장하기 위한 제도입니다. 한마디로 금전적인 부담으로 출산을 안하려고 하니 이렇게 비용을 지급하면서라도 출산을 장려하기 위한 것입니다. 부모급여 얼마를 받을 수 있나? 2022년 이후 출생아부터 적용되는 부모급여는 만 0세 아동 월 70만 원, 만 1세는 35만 원이 지원됩니다. 내년 2024년 부터는 만 0세 월 100만 원, 만 1세 50만 원으로 늘어날 예정입니다. 어린이집을 이용하는 .. 2023. 1. 3.
[2023년 빨간날]황금연휴,대체공휴일 정리 2023년 빨간날,쉬는날 총정리 해보았습니다. 법정 및 대체공휴일 그리고 황금연휴는 어떻게 되는지 확인하시기 바랍니다. 2023년 빨간날 (황금연휴) 달력 황금연휴 1) 설날(구정) 1월21일부터 24일까지 4일간 쉼으로 하루만 앞 뒤로 휴가를 내도 5일 휴가가 가능합니다. 저 같은 프리랜서는 별로 의미는 없지만 직장인이라면 휴가 내서 즐기시기 참 좋을 것 같습니다. 대신 저도 직장 다닐때 써먹은 방법이지만 휴가 냈다는 말은 굳이 누군가에게 하지 않아도 즐길꺼리 많지 않을까요? 하하하하. 2)추석부터 개천절까지 10월2일에 휴가를 사용한다면 9월28일 추석부터 10월3일 개천절까지 쭈~~~욱 쉴 수 있습니다. 이 정도의 기간이라면 해외여행을 계획해도 좋을 것 같습니다. 최근 나혼산 팜유패밀리가 다녀온 동.. 2023. 1. 2.
특별한 날 가기 좋은 프랑스 코스 요리 로니끄 새해가 밝았습니다. 올 한해 건강하시고 작년보다는 꼭 나아지는 한해가 되시길 바랍니다. 2022년을 잘 버텨준 저와 제 동생을 위해 처음으로 제돈 주고 고급 음식을 먹어보았습니다. 특별한 날인 만큼 광주에서도 맛집 많은 동명동에 있는 프랑스 요리 로니끄입니다. 프랑스 코스 요리 동명동 로니끄 매주 일요일 휴무 월~토 오전 11시30분~ 밤10시30분 브레이크타임 오후3시~5시30분 라스트 오더 오후1시30분, 밤9시 로니끄 가는 방법 : 문화전당역 4번 출구에서 607m 로니끄 주차 정보 : 가게 바로 앞에 차 2대 정도 댈수 있으나 편하게 가까운 문화전당 주차장 사용 권함. 1시간 주차는 로니끄에서 정산해줌. 특별한 날 가기 좋은 프랑스 코스 요리 로니끄 발라드 코스(BALLAED) 55,000원 데쿠.. 2023. 1. 1.
2023년 새해 달라지는 것들 모음(행정,복지,경제,조세,국방분야) 2023년 새해가 코앞으로 다가 왔습니다. 2023년 새해에 우리나라 정책 중 어떤 것들이 바뀌는지 정리해 보았습니다. 실질적으로 우리 가계에 도움이 되는 것들이 있는지 확인하시기 바랍니다. ■ 행정·복지분야 ▶ 만 나이로 통일 : 내년 6월 28일부터 사법·행정 분야, 계약·공문서 등에서 따지는 나이 방식이 만 나이로 통일됩니다. 우리나라는 만 나이, 연 나이, 세는 나이가 있었는데요. 만 나이로 통일 되면서 외국과 나이 세는 법이 같아지게 됩니다. 추가로 출생 후 1년이 지나지 않았을 때는 개월 수로 표시할 수 있습니다. ▶ 0살·1살 아동 부모급여 지급 : 만 0살의 경우 월 70만 원이, 어린이집 이용시 보육료 50만원을 차감한 금액을 받을 수 있습니다. 만 1살 부모급여는 월 35만원으로, 어린.. 2022. 12. 30.
[알레오 코인]모든게 의심스럽다 오래전부터 남편은 코인에 관심이 많았습니다. 투자도 해봤을꺼란 심증만 있습니다. 아내가 부정적임에도 불구하고 미련을 버리지 못하는지 이해가 되지 않습니다. 최근에는 알레오 코인에 대한 이야기를 합니다. 그래서 제가 알아야겠기에 공부를 하고 있습니다. 제가 모르기 때문에 모든걸 의심하는걸까요? 뉴스나 신문을 봐도 코인 관련 문제들만 보이던데 말이죠. 그런데 이걸 자꾸 듣다 보면 정말 제가 좋은 기회를 못 알아보는건가 라는 생각도 듭니다. 그래서 알레오 코인에 대해 알아보고 있는데 특별히 많은 정보가 있진 않습니다. 그런데 최근 **랩스 라는 회사에 대한 정보가 많이 보여지긴 합니다. 이건 투자권유도 아니고 제가 투자를 했다는 것도 아닙니다. 어떤 블로거처럼 소정의 원고료를 받고 포스팅하는 것도 아닙니다. .. 2022. 12. 29.

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